No importa que tengas el mejor equipo, el más preparado, no importa que tengas toda la preparación necesaria para poner en marcha tu proyecto, sin motivación a penas andarás unos metros. Saber reconocer la auténtica motivación es la clave.
La motivación está relacionada con el movimiento, con la pasión, con lo que de verdad te mueve. Hay situaciones, personas, palabras, que te pueden motivar, pero la verdadera motivación está seguida por la perseverancia para lograr aquello que es tu sueño, tu pasión.
La verdadera motivación te inhibe del dolor que supone superar algunas situaciones o barreras. Tu cuerpo genera sustancias que directamente anulan el dolor que te provocaría otra situación menos motivadora, simplemente pensar en cómo te vas a sentir cuando llegues a tu objetivo es suficiente para seguir adelante.
Hablar de motivación es hablar de la energía vital para realizar cualquier acción que nos mueve. Se ha demostrado que un equipo motivado de 25 personas es mucho más productivo que un grupo de 200 personas que trabajan sólo por un salario.
Un líder motivador genera una cadena en acción de emociones positivas capaz de aumentar el rendimiento del equipo en más de un 30 por ciento. Son investigaciones muy interesantes que revela como las emociones se contagian y nos ponen en marcha.
La motivación es aquello que nos emociona, nos apasiona, nos pone en movimiento, no nos deja de ninguna forma indiferentes y nos lleva a la acción. Muchas veces es difícil describirlo de manera sencilla, simplemente lo sentimos y no le ponemos palabras, pero cuando lo hacemos la motivación aumenta es como si nuestro cerebro recibiera la orden más enfocada todavía, hacia donde vamos, y no hay nada que más le guste a nuestro cerebro que sentir seguridad y dirección.
El tema está en no equivocarnos de dirección, las expectativas pueden jugarnos una mala pasada y hacer que nos equivoquemos de objetivo, las expectativas tienen un viaje corto y van de un extremo a otro, rápidamente te das cuenta de que no es lo que esperabas y abandonas.
La clave
La clave para saber si lo que sientes es motivación auténtica es que estás dispuesto a saltar cualquier barrera, no hay expectativa, hay un objetivo y un camino que recorrer.
Es esa sensación de recompensa que generamos en nuestra mente pensando en cómo nos sentiremos cuando alcancemos nuestro objetivo es lo que nos hace sentirnos bien y perseguir lo que nos propongamos a pesar de los inconvenientes.
Por eso, saber qué es lo que de verdad nos motiva, tanto a nivel personal como profesional es la base para ponerte en marcha. Si los descubres superaras barreras porque tu cerebro se enfoca en la recompensa y anula la adversidad.
Las 8 preguntas para descubrir tu motivación
Te comparto las 8 preguntas clave para que descubras tu auténtica motivación.
- ¿conoces tus emociones?
- ¿la situación que estás viviendo te emociona?
- ¿qué tema te apasiona?
- ¿qué te hace pasar del querer hacer al hacer y ponerte en acción?
- ¿con qué pierdes la noción del tiempo?
- ¿en qué temas o situaciones no hay barreras que se interpongan?
- ¿qué te hace centrarte más en lo que quieres lograr que en tus miedos?
- ¿se trata de una motivación puntual o perdura en el tiempo?
Persigue tus sueños, conviértelos en capítulos de tu historia personal, enfócate hacia la dirección adecuada y encuentra sentido a tu proyecto, a tu vida, a tu realidad
Este texto pertenece al Saber 1 de Liderapia «Motivación y Perseverancia»
